Tìm kiếm
Gội đầu bao nhiêu phút là sạch, gội đầu bao nhiêu lần là đủ, gội thế nào cho đúng cách,… là băn khoăn của rất nhiều người. Nhiều người có thói quen gội đầu lâu và hàng ngày nhưng điều đó không thực sự cần thiết. Dưới đây là một số lời khuyên hữu ích để bạn có mái tóc và da đầu khỏe mạnh.
Các thợ làm tóc chuyên nghiệp ở Mỹ gợi ý rằng chúng ta có thể sử dụng thời gian để gội đầu bao lâu tùy thích. Đảm bảo làm sạch toàn bộ tóc và da đầu kỹ lưỡng, nhưng quá trình này sẽ mất hơn 5 phút, đặc biệt nếu bạn có mái tóc dày hoặc dài thì có thể lâu hơn.
Nhưng một lời khuyên nhỏ nữa là bạn nên chọn loại dầu gội phù hợp với loại tóc và da đầu của mình nhất có thể. Không gội đầu bằng nước quá ấm có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của tóc và da đầu, khiến tóc khô hơn bình thường cho đến khi gây gàu hoặc ngứa và kích ứng da đầu. Ngay cả những người có vấn đề về da đầu khô cũng không nên gội đầu quá thường xuyên.
Gội đầu thường kéo dài từ 5 - 7 phút
Bao lâu bạn gội đầu tùy thuộc vào loại tóc và cấu trúc tóc của bạn.
Nếu bạn có da đầu nhờn hoặc tóc mỏng, tốt nhất nên sử dụng phương pháp gội đầu kiềm dầu. Và không nên gội đầu hằng ngày vì sẽ gây hại cho tóc.
Trong khi đó, tóc khô hoặc thô ráp thì nên gội 2-3 lần / tuần để tránh hư tổn thêm. Cách ngày hoặc 3 ngày một lần là tần suất hợp lý cho hầu hết các loại tóc.
Sau khi gội đầu, lau khô bằng khăn nhẹ nhàng vì tóc dễ gãy nhất khi ướt. Ma sát nhiều có thể làm rụng tóc. Điều này cũng có thể làm thô các lớp bên ngoài của tóc, dẫn đến xoăn cứng.
Gội đầu như thế nào là đúng cách?
Bên cạnh những băn khoăn về gội đầu bao nhiêu phút thì có rất nhiều chị em vẫn chưa biết được gội đầu đúng cách là như thế nào cho đúng cách. Là một chuyên gia trong lĩnh vực, nội dung sau đây Dầu Gội Cao Cấp liệt kê đến bạn 5 bước gội đầu đúng chuẩn salon bạn có thể tham khảo:
Bước đầu tiên để gội đầu đúng cách là làm sạch tóc một cách cẩn thận. Tùy thuộc vào độ dày của tóc, có thể mất nhiều thời gian hơn bạn nghĩ để làm ướt tóc.
Ngoài ra, bạn có thể dùng nước ấm để có tác dụng mở rộng lớp biểu bì, giúp tóc hấp thụ các dưỡng chất dễ dàng hơn.
Quy trình gội đầu đúng cách
Trộn dầu gội và nước lên da đầu
Bạn cần đảm bảo không sử dụng quá nhiều hoặc quá ít dầu gội đầu. Xoa dầu gội với một ít nước vào lòng bàn tay trước khi thoa lên tóc. Bằng cách này, bạn sẽ giảm tác động trực tiếp của dầu gội lên da đầu và tránh lãng phí sản phẩm khi sử dụng. Sau đó, thoa đều dầu gội lên da đầu và tóc.
Cách gội đầu đúng cách là massage da đầu nhẹ nhàng khoảng 3 phút sẽ giúp tăng cường lưu lượng máu hiệu quả. Ngoài ra, khi thực hiện động tác này, bạn không cần dùng móng tay gãi mạnh vì như vậy dễ gây xước và kích ứng da đầu.
Hãy dành 1 đến 2 phút xả tóc để đảm bảo tóc không còn bọt.
Bạn không cần thoa dầu xả trực tiếp lên da đầu vì nó có thể khiến da đầu bị nhờn. Ngược lại, một trong những cách gội đầu đúng cách cho các chị em là thoa dầu xả từ giữa tóc đến ngọn tóc.
Sau đó, để dầu xả trên tóc trong thời gian ghi trên bao bì sản phẩm. Ủ tóc trong thời gian này sẽ giúp làm mềm và mượt tóc, giữ nếp lâu và bóng khi tóc khô hoàn toàn.
Tuy nhiên, bạn cũng không nên để dầu xả trên tóc quá lâu vì nó có thể để lại cặn và hóa chất dư thừa trên da đầu. Sau khi ủ tóc với dầu xả, bạn cần xả sạch tóc với nước để rửa sạch các tạp chất còn sót lại trên tóc.
Sau khi gội sạch tóc, ta có thể lau khô bằng khăn mềm thay vì chà xát mạnh. Khi tóc ướt cũng là lúc tóc mỏng manh nhất, do đó, đối với tóc lúc này có thể dẫn đến rụng tóc nhiều hơn.
Nên sử dụng máy sấy tóc đến khi còn 30% độ ẩm thì để tóc khô tự nhiên
Câu trả lời là: không nên. Dù là nam hay nữ, bạn cũng không nên gội đầu quá thường xuyên hoặc quá nhiều lần, vì điều này có thể gây tổn thương trực tiếp đến da đầu và tóc của bạn.
Nếu bạn là người có da đầu tiết quá nhiều dầu, bã nhờn hoặc cơ thể tiết quá nhiều mồ hôi, có thể khiến tóc bạn nhanh bết dính và gây cảm giác khó chịu, thì gội đầu là một ý kiến hay và nên làm.
Tuy nhiên, việc gội đầu như một thói quen hàng ngày vẫn không được khuyến khích vì nó có thể gây những tác hại lớn hơn nhiều. Thay vào đó, với những mái tóc dầu khó chịu bạn nên sử dụng các sản phẩm dầu gội chuyên dụng để cải thiện dần tình trạng tiết dầu cho mái tóc.
Trên đây là các thông tin giải đáp về gội đầu bao nhiêu phút là phù hợp và lời khuyên có nên gội đầu nhiều không. Hy vọng rằng với những thông tin trên sẽ giúp bạn hiểu hơn về cách chăm sóc mái tóc chắc khỏe.
