Tìm kiếm
Rụng tóc sau sinh là nỗi lo của hầu hết mẹ bỉm, bởi khi sinh con xong, sự thay đổi nội tiết tố khiến tóc rụng như “mưa”, “vuốt là rụng”. Được biết, tình trạng này sẽ kéo dài khoảng 5 - 6 tháng, nếu mẹ bỉm không áp dụng những mẹo chữa rụng tóc sau sinh tại nhà tình trạng này sẽ không những không chấm dứt sớm mà còn kéo dài lâu hơn.
Theo như nghiên cứu có tới hơn 90% phụ nữ sau khi sinh con bị rụng tóc. Theo đó, nguyên nhân chủ yếu dẫn đến tình trạng này là trong quá trình mang thai và sinh con đã khiến nội tiết tố người phụ nữ thay đổi, estrogen bị suy giảm dẫn đến rụng tóc.
Thông thường, tóc có khuynh hướng rụng nhiều ở tháng sau sinh và giảm dần trong tháng tiếp theo. Tuy nhiên, với tình trạng rụng tóc “triền miên” ở mấy tháng sinh con như vậy cũng đủ để tóc mẹ bỉm mỏng đi trông thấy, thậm chí là hói một khoảng nhỏ, không còn bồng bềnh, quyến rũ như thời còn trẻ.
Lời khuyên tốt nhất của các chuyên gia trong thời gian này dành cho mẹ bỉm đó là: cố gắng cải thiện tinh thần, bổ sung đầy đủ vitamin, thực hiện các biện pháp trị rụng và đặc biệt là lựa chọn dầu gội không chứa Silicon để đảm bảo ngăn rụng tóc, giúp mái tóc mẹ bỉm phục hồi hiệu quả.
Chứa hàm lượng lớn các thành phần như geraniol, a- pinen hay limonen… vỏ bưởi cho công dụng kháng khuẩn, giảm gàu, trị ngứa da đầu, kích thích nang tóc phát triển và nuôi dưỡng tóc khỏe mạnh hiệu quả.
Được biết, gội đầu bằng vỏ bưởi là một mẹo hay từ dân gian, được dùng phổ biến để cải thiện tình trạng rụng tóc.
Cách làm:
Chuẩn bị: 300g vỏ bưởi tươi (150 vỏ bưởi khô) đã rửa sạch
Nấu sẵn 2 lít nước. Khi sôi đổ trực tiếp vỏ bưởi vào đun thêm 5 phút nữa cho tinh dầu vỏ bưởi tiết ra hết.
Chờ cho đến khi nước nguội và gội đầu theo cách thông thường.
Lưu ý: Trong quá trình gội, mẹ bỉm nên kết hợp xoa bóp, massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất có thể thẩm thấu vào sâu trong tóc và phát huy hiệu quả công dụng.
Cố gắng thực hiện đều đặn tuần 3 lần để cảm nhận sự thay đổi rõ rệt.
Cách 2:
Chuẩn bị: 1 cái vỏ bưởi +5 nhánh sả đập dập
Cho hết các nguyên liệu vào nấu cùng với 2 lít nước và đun trong 5 - 10 phút
Đến khi nước nguội bạn cũng tiến hành gội như bình thường.
Vỏ bưởi cho công dụng kháng khuẩn, giảm gàu, trị ngứa da đầu, kích thích nang tóc phát triển
Từ lâu đời, bồ kết được coi như một loại “thảo dược” dành tóc. Với thành phần chủ yếu là flavonozit và saponin, việc sử dụng bồ kết đã được chứng minh rất tốt cho da đầu, kích thích sự phát triển của tóc cũng như cải thiện hiệu quả tình trạng ngứa ngáy, rụng tóc của mẹ bỉm.
Cách làm:
Chuẩn bị 300g quả bồ kết
Ngâm bồ kết vào trong nước cho đến khi phần vỏ bong ra
Cho bồ kết vào đun cùng 2.5 lít nước trong khoảng 15 phút để tinh chất từ bồ kết ra hết.
Hòa thêm nước lã vừa đủ ấm để gội đầu
Mẹ bỉm cũng đừng quên massage da đầu để dưỡng chất có thể thấm thấu
Lưu ý: Vì nước bồ kết có đặc tính cay nên mẹ bỉm cần tránh bị dây vào mắt mũi. Tuyệt đối không dùng dầu xả khi gội cùng bột kết để tránh các tinh chất bị rửa trôi
Mẹ bỉm nên thực hiện đều đặn 3 lần/ tuần và duy trì trong 2 tháng để cảm nhận sự thay đổi.
Bồ kết được chứng minh kích thích sự phát triển của tóc, cải thiện tình trạng ngứa ngáy, rụng tóc
Ít được sử dụng thế nhưng dầu dừa lại là một trong những biện pháp chữa rụng tóc sau sinh tại nhà dành cho mẹ bỉm hiệu quả.
Theo như nghiên cứu, trong dầu dừa có lượng lớn acid lauric và acid capric. Đây đều là các loại acid tự nhiên có dược tính cao giúp kháng khuẩn, tiêu trừ nấm, làm sạch da đầu và nang tóc. Mặt khác, hàm lượng lớn Vitamin E có trong nha đam còn đặc biệt tốt cho sự phát triển của mái tóc, kích thích mọc tóc và ngăn tóc rụng hiệu quả.
Cách làm:
Chuẩn bị: 10 - 15ml dầu dừa nguyên chất
Gội sạch đầu với dầu gội thông thường và dùng khăn mềm lau qua để tóc khô tự nhiên
Cho từ từ dầu dừa lên tay và thoa đều lên toàn bộ da đầu
Massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất có thể thẩm thấu sâu vào trong tóc
Quấn khăn ủ tóc trong khoảng 30 phút và dùng nước sạch xả lại.
Lượng lớn acid lauric và acid capric, Vitamin E,... giúp kháng khuẩn, tiêu trừ nấm, kích thích mọc tóc và ngăn tóc rụng
Không chỉ là thần dược tốt cho sức khỏe con người, lá chè xanh còn là “vị cứu tinh” của mái tóc rụng giúp mái tóc trở lên khỏe khoắn, ngăn rụng và kích thích mọc tốt hơn.
Được biết, trong trà xanh có chứa các chất chống oxy hóa tự nhiên dồi dào như Polyphenol, Epicatechicalat, Epicatechin… Các chất này cho khả năng tương thích rất tốt với da đầu giúp giảm ngứa, tăng cường sức khỏe nang tóc, ức chế hoạt động của khuẩn, nấm men gây bệnh trên da đầu.
Cách làm:
Chuẩn bị 1 nắm lá chè tươi đã được ngâm nước muối và rửa sạch
Vò sơ qua lá chè xanh rồi đun cùng 2 lít nước
Đến khi sôi tiến hành pha thêm nước lạnh để gội đầu
Nên massage nhẹ nhàng khoảng 7 - 10 phút để các tinh chất từ lá chè có thể thẩm thấu sâu nang tóc.
Lá chè xanh còn là “vị cứu tinh” của mái tóc rụng giúp mái tóc trở lên khỏe khoắn, ngăn rụng
Silicon là thành phần có rất nhiều trong các sản phẩm dầu gội giúp mái tóc trở nên suôn mượt, bóng khỏe. Tuy nhiên, trên thực tế ít ai biết được rằng đây lại là nguyên nhân chính khiến mái tóc “ngột ngạt” dễ bị gãy, hư tổn dẫn đến rụng.
Trường hợp mẹ bỉm đang bị rụng tóc, sử dụng những dầu gội thông thường có chứa thành phần Slilicon lại càng thêm rụng tóc. Do vậy khi lựa chọn, mẹ bỉm cần phải cân nhắc kỹ thành phần có trong dầu gội hoặc tham khảo một số dòng dầu gội chuyên dụng chữa rụng tóc, được nhiều người sử dụng dưới đây để tham khảo.
1. Dầu gội Labios SCALP ESSENCE giúp mọc tóc và ngăn rụng: Được biết đến như một giải pháp chữa rụng tóc sau sinh tại nhà hiệu quả cho mẹ bỉm, sản phẩm Labios SCALP ESSENCE là dòng dầu gội chuyên dụng được nghiên cứu, phát triển dựa trên vấn đề tóc rụng do thay đổi nội tiết tốt. Sản phẩm sở hữu công thức tuyệt vời của thương hiệu Labios giúp tạm biệt nỗi lo rụng tóc và kích thích mọc tóc hiệu quả.
Sản phẩm Labios SCALP ESSENCE là dòng dầu gội chuyên dụng cho tóc rụng
2. Dầu gội trị rụng tóc Nioxin: Là thương hiệu dầu gội trị rụng tóc số 1 thế giới, Nioxin được người dùng phản hồi rất tốt về sản phẩm khi cho khả năng cải thiện vấn đề rụng tóc nhanh chóng chỉ sau 4 tuần sử dụng.
3. Dầu gội đặc trị tóc rụng, kích mọc tóc - NASHI ARGAN HAIRLOSS: Vốn nổi tiếng là dòng dầu gội thiên điều trị, sản phẩm NASHI ARGAN HAIRLOSS đến từ thương hiệu Nashi được ví như là “liều thuốc tiên” cho mái tóc giúp chống rụng và kích thích mọc tóc hiệu quả. Được biết thành phần chính có trong sản phẩm là tinh dầu argan, tế bào gốc thực vật PhytoStaminar & hoạt chất kích thích nang lông Capixyl chiết xuất từ thiên nhiên. Sản phẩm đạt hiệu quả 35% hoặc hơn tùy cơ địa sau 7 ngày sử dụng.
Nioxin cho khả năng cải thiện vấn đề rụng tóc nhanh chóng chỉ sau 4 tuần sử dụng.
Mua dầu gội Nashi chống rụng tóc tại đây : https://www.daugoicaocap.vn/dau-goi-nashi-capixyl-energizing
Trên đây là những lời khuyên chữa rụng tóc sau sinh tại nhà hiệu quả. Hy vọng rằng với những lời khuyên trên sẽ giúp mẹ bỉm tìm được giải pháp trị rụng tóc tốt nhất và phù hợp cho mình.
